Egy fiatal nő szeretné jól érezni magát a bőrében...

Tökéletes megfogalmazásban :)

Sziasztok!

Ma olvasgattam az oldalon cikkeket és többek között találtam
egyet, ami nagyon szépen megfogalmazza azt, amiről az én
“fogyókúrám” szól:

“Az igazi fogyókúra nem egyenlő a koplalással és az
ízetlen ételekkel. A fogyókúra akkor sikeres, ha nem kúraszerűen
alkalmazzuk, hanem helytelen étkezési szokásainkon hosszú távon
változtatunk, és az étrend módosítása mellett rendszeres
testmozgást is végzünk. Higgyünk magunkban, hogy el tudjuk érni az
ideális testsúlyt, és beleférünk kedvenc ruhánkba! Jobban fogjuk
érezni magunkat a bőrünkben és frissebbek, üdébbek
leszünk!”

Az idézet a Csodadiéták helyett ezekre figyeljen! című cikkben
volt olvasható!

Ajánlom mindenkinek, hogy gondolkodjon el ezen, ha eddig nem így
gondolkozott a fogyókúrájáról… :) Mert tényleg megéri nem
tönkretenni a szervezeted a koplalással és az alapvető tápanyagok
és vitaminok megvonásával!

Sok sikert mindenkinek a továbbiakban!

Ui: Jól megy a fogyókúrám továbbra is, bár heti egy chips azért
még becsusszan… de azért nem szeretnék nagyon önmarcangolásba
kezedni miatta, hiszen próbálom sok-sok tornával ellensúlyozni. :) :)

Címkék:

Üdvözlünk a Egészségblogon! Belépés Regisztráció Tovább a Házipatikára!